小学生のサッカーをする子を持つ親として、サッカーに関わる日常のことを効率よくスムーズにこなしていきたいですよね。
そこで！！このアイテムは買ってよかった！というマストアイテムをご紹介。
サッカー観戦、怪我の予防などに活かしてください！
更新【2024.02.22現在】
携帯クッション
少時間の観戦の時は、イスに座っているのも疲れてくるので、携帯クッションが大活躍。スタンド観戦の場合も携帯クッションは大活躍します。
観戦後、忘れてしまうケースも多々あるのでご注意ください。
 | 価格:2,750円 |
シンガードストッパーでアイシング
試合やトレーニングの後はアイシングすると疲労回復を早める効果があります。なるべくアイシングはした方が良いです。
これはオリジナルな使用方法かもしれませんが、シンガードストッパーのポケット部分に保冷剤を入れて使用します。手は空くので、何かをしながらアイシングをすることができます。練習後の車の中でアイシングしながらご飯を食べることも可能です！
 | シンガード ストッパー アールズコート Earls Court シンガード スリーブ 価格:1,188円 |
アクティバイタルソックス
アクティバイタルソックスは足首をサポートしたり、足裏に滑り止めがついていたり、プレイの質を向上してくれるアイテムとしてとても役立ちます。
詳しくは下記をご覧ください。
【アクティバイタルソックスの履き方などのご紹介は下記をご覧ください！】
http://www.imahouse.net/activital/513/
 | 価格:1,760円 |
リカバリーバック
運動後のアイシングリカバリーで子供の足を、怪我から守る！
コンパクトかつ大容量で、さらに完全防水！
水をたっぷり入れても自立して立つので、練習後の帰宅の車の中でアイシングしながら帰ることも可能です！要領良く時間を使うことができます。
かなりおすすめです！
 | 価格:2,750円 |
ゴルフボール
練習前などにゴルフボールを足裏でコロコロ転がすことによって、足裏のつぼ押し効果に加えて、足底筋にも刺激が入りますので、サッカーをする前に行うと足の指を動かしやすくなりパフォーマンス向上につながります。
また、練習後に、ゴルフボールを足裏でコロコロする事で足の疲労回復効果も期待できるとのことです。
 | 価格:509円 |
レガースの予備
サッカーをしている少年少女の忘れ物ランキングNo.1であろうレガース。
レガースを忘れると大会には出られない、チームによってはトレーニング、トレーニングマッチにも参加できない可能性があります。
また何より怪我の予防に必須なので、予備はバックに忍ばせておく。
大事かもしれません。
バックがすっぽり入る大きいビニール袋
雨対策として、必ずバックに常備させておきたいアイテムです。
サッカーの試合会場によっては、荷物置きがない場所、屋根がない場所と様々なシーンがあると思います。晴れてれば問題ないのですが、雨の日は悲惨なことになります。なので、バックがすっぽり入るビニール袋があるととても便利です。
でかい日傘
夏はもちろん、日差しが強い時のマストアイテム、日陰と日当では観戦しているパパママの体力の消耗度合いも変わってきます。日傘を椅子に取り付けられるアイテムもありさらに便利です。
シューズドライヤー
誰しもが一度は経験のある「靴が乾いてない！！」
サッカーは雨の日でも基本あります。ですのでシューズを乾かす時間を短縮できるアイテムはかなり活躍できます。
 | 価格:4,980円 |
ミニクーラーボックス
暑い時期は必ずサッカーキッズに持たせておいた方が良いアイテムです。
コールマンなどのミニクーラボックスに保冷剤を入れ飲み物や食べ物を入れておけるとても便利なアイテムです。
 | Coleman(コールマン) エクスカーションクーラー 16QT 15L レッド×ホワイト 2000027860 価格:2,500円 |
冷感ポンチョ
夏の炎天下の中、試合や練習試合の出番を待っている時間ありますよね？身体の疲労を回復する時間でもあります。そんな時に身体を冷やして回復させてくれる冷感ポンチョがおすすめです。冷感タオルと同じ役割で水で濡らしてポンチョをかぶるととても涼しいです。
ザムストのCOOL SHADERなどがおすすめです。
練習終わりの数分、帰りの車の中で少しやるだけでも疲労回復を早め、怪我をしにくい身体を保ちます。
塩分チャージ
熱中症の予防には「水」と「塩」の補給が重要です。水分は水やお茶などで摂取し、塩分は塩分チャージで摂取。
暑い時って、子は食欲が無くなったりしますよね。何も食べない状態で炎天下の中プレイするとより熱中症になるリスクは高くなります。食欲がなくなっても、適切な量の塩分摂取が大事になるので、塩分を含むタブレットは必須になります。
ウィダインゼリー
暑い時期、練習や試合前に１つ飲むだけでも、身体に糖質が補給されエネルギーがチャージされます。
熱中症対策にもとても有効です。プレイ前に飲みエネルギーが切れないようにするパターンとプレイ後に飲み糖質を補給するケースがあるみたいです。
箱買いでまとめ買いしておくのも良いと思います。子供におすすめは「ラムネ味」
 | 価格:1,360円 |
観戦用の折り畳みチェアー
練習の時は1時間半〜2時間、大会の時は丸一日外で観戦が続くと思います。
スタンドがあるクラブもあるかと思いますが、ほとんどの少年団やクラブはそのような施設はないかと思います。
そうなるとこちらの疲労も考えてイスは最重要マストアイテムです。
テーブル付き椅子が便利という声も多数いただきました。
以上、おすすめサッカーアイテムでした。
サッカーに頑張る子を、サポートしていきながら、サポートする側も効率よく対応できるように、また新しい情報が入りましたら、更新していきます。
お読みいただきありがとうございました。